nastro Kinesiologico, realizzato con fibre elastiche, di cotone, che hanno la proprietà di estendersi in lunghezza senza dilatarsi in larghezza: il modo in cui queste fibre si intrecciano è studiato per supportare il movimento di chi ne fa uso, rendendolo più controllato, senza andare a limitare i movimenti. Il Kinesio Tape è uno degli alleati migliori contro i crampi e l’affaticamento muscolare. Questo è reso possibile sia durante la fase di contrazione, così come in quella di scarico, dalle fibre elastiche del nastro che lavorano in modo tale da supportare i muscoli dello sportivo nel loro lavoro prevenendo iper-estensione, contratture e infortuni, aumentando il controllo nella fase di distensione. Sempre più atleti professionisti utilizzano il taping kinesiologico per migliorare le loro prestazioni sportive, prevenire gli infortuni e ridurre i tempi di fermo in seguito a traumi; come abbiamo visto questo strumento deve il suo ampio utilizzo alla sua efficacia e facilità di applicazione.
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